ABOUT ME

-

Today
-
Yesterday
-
Total
-
  • 기미에 좋은 천연팩 만드는방법
    건강 정보 2025. 6. 30. 14:58
    반응형

    피부 관리를 꾸준히 했어도 기미를 피하기 쉽지 않더라고요. 그래서 최근 기미에 좋은 천연팩을 하고 있습니다. 지금의 노력이 5년, 10년 뒤에는 빛을 발할 거라는 믿음으로 천연기미팩을 하고 있습니다. 혹시 저처럼 기미로 고민하고 계시다면, 아래 천연팩 재료나 만드는방법을 확인하고, 직접 만들어서 사용해 보면 어떨까요.

     


    기미는 한 번 생기면 완전히 없애기 어렵기 때문에, 미리 예방하고 꾸준히 관리를 해야 돼요. 지금은 잘 느껴지지 않더라도 시간이 지나면 그 차이가 피부에 고스란히 드러나기 때문이죠. 같은 50대라고 해도 피부에 따라 10년은 젊어보일 수도 있고, 반대로 10년은 더 들어 보일 수 있습니다.

     

     

    단순 색소 침착을 넘어서 인상을 좌우할 수 있는 기미를 예방하는 방법으로 천연팩을 꾸준히 사용하면 좋은데요. 즉각적인 효과는 없어도, 장기적으로 천연팩을 하면 피부 톤이 맑아지고 기미도 옅어지게 됩니다. 기미에 좋은 천연팩은 피부에 부작용이 없고 비싼 비용도 들지 않습니다.

     

     

    기미없애는 천연팩 만드는법

    기미에 좋은 천연팩 재료들은 주변에서 쉽게 구할 수 있는 것들인데요. 감자, 오이, 레몬, 요거트, 꿀, 밀가루 등은 근처 마트나 온라인몰에서 저렴하게 구입할 수 있습니다.

    레몬팩 만들기

    천연기미팩 재료로 비타민C가 무척 중요한데요. 비타민C는 강력한 항산화 효과가 있어서 기미 원인이 되는 멜라닌 색소 생성을 억제해 줍니다. 이미 생긴 멜라닌 색소를 옅게 만드는 효과도 있습니다. 따라서 레몬으로 기미없애는 천연팩을 만들어 사용하는 분들이 많습니다.

    1. 레몬즙 1/2스푼, 꿀 3스푼, 밀가루 2~3스푼을 섞어주세요.
    2. 팔 안쪽에 소량 발라서 테스트를 해보세요.
    3. 피부에 바른 후 5~10분 후 미지근한 물로 씻어내세요.

     

     

    감자팩 만들기

    레몬만큼 비타민C가 풍부한 재료로 감자가 있어요. 감자에 든 비타민C는 미백 효과가 있어서 기미를 옅게 만들어 줍니다. 전분도 들어 있어서 피지나 노폐물도 깨끗하게 씻어낼 수 있습니다.

    1. 감자 1개를 강판에 갈아주세요.
    2. 감자, 꿀 1스푼, 우유 1스푼을 섞어주세요.
    3. 세안 후 물기를 제거하고, 감자팩을 펴 발라주세요.
    4. 15~20분 후에 미온수로 깨끗이 씻어내세요.

    감자팩은 기미없애는 천연팩으로도 좋고, 여름 햇볕에 탄 피부에도 좋아요. 얼굴이 화끈거리고 붉어졌을 때 사용하면 열기를 내리고 염증을 가라앉힐 수 있습니다.

     

     

    오이팩 만들기

    여름철 기미없애는 천연팩으로 오이팩은 탁월한 선택인데요. 제철이라서 가격이 저렴하고, 미백효과 외에 수분 공급과 쿨링 효과까지 얻을 수 있습니다. 그냥 오이만 붙여도 피부가 촉촉하고 밝아지는데, 좀 더 신경 써서 만들면 천연기미팩으로 손색이 없어요.

    1. 오이를 깨끗하게 씻어서 강판에 갈아주세요.
    2. 밀가루를 조금씩 넣어가면서 농도를 맞춰주세요.
    3. 미백효과를 위해 플레인 요거트를 추가하고, 보습을 위해 꿀도 추가합니다.
    4. 오이팩을 피부에 고루 발라주세요.
    5. 15~20분 후 미온수로 깨끗하게 씻어주세요.

     

     

    기미 율무팩 만들기

    율무 하면 율무차를 떠올리는 분들이 많은데, 피부에도 좋은 효능이 있어서 팩 재료로 많이 사용해요. 율무에 든 성분이 멜라닌 색소 생성을 억제하고, 각질을 제거해 피부 턴오버를 촉진해 줍니다. 보습 효과, 피부 트러블 완화 효과 등도 있어서 집에서 천연팩으로 율무팩을 만들어 사용하는 분들이 많습니다.

    1. 율무가루 2큰술과 물(또는 우유, 요거트), 꿀을 섞어주세요.
    2. 팩으로 사용할 수 있을 정도의 농도가 되게 조금씩 잘 섞어주세요.
    3. 기미가 신경 쓰이는 피부에 고루 발라주세요.
    4. 15~20분 후 미온수로 깨끗하게 씻어주세요. 살살 문지르면 각질 제거 효과도 있습니다.

     

     

    녹차 가루 천연기미팩 만드는방법

    녹차에는 카테킨 성분이 들어 있으며, 이는 피부 손상이나 색소 침착을 예방해 줍니다. 기미에 효과적인 성분인 비타민C 또한 풍부하기 때문에 녹차가루로 팩을 만들어 사용하면 피부를 깨끗하고 맑게 가꿀 수 있습니다.

    1. 녹차가루 2스푼, 물( 또는 우유, 플레인 요거트), 꿀을 섞어주세요.
    2. 농도는 얼굴에 발랐을 때 흘러내리지 않을 정도여야 합니다.
    3. 얼굴에 팩을 고루 펴 바른 후, 15~20분 기다렸다가 씻어내세요.

    소개해드린 기미에 좋은 천연팩 만드는 법은 재료가 간단하고 만들기도 쉬워요. 천연팩이라서 부작용 부담도 적습니다. 하지만 아무리 순한 천연팩도 체질에 따라 알레르기 반응이 나타날 수 있으니, 사용 전에 꼭 테스트해 보세요.

    기미에 좋은 천연팩은 주 1~2회 정도 규칙적으로 하는 것이 좋으며, 팩을 하는 것 외에 자외선 차단을 철저히 해야 합니다. 양산 챙기는 것을 번거롭게 생각하지 마시고, 가방에 꼭 넣어 다니세요.

    반응형

    댓글

Designed by Tistory.