단백뇨 치료법 6가지 알아보자

단백뇨 증상이 있다면 신장에 이상은 없는지 정밀 검사하고 필요한 치료를 해야 합니다. 단백뇨 치료법으로는 원인이 되는 질환을 치료하는 것 외에 식이요법이 중요하며 저단백식, 저염식, 저지방식을 해야 합니다. 구체적인 치료법과 단백뇨에 좋은 음식 등을 알아보겠습니다.

 

 

단백뇨가 나오는 이유

무리하게 운동을 했거나 감기로 인해 발열 증상이 있을 때, 방광염으로 인해 일시적으로 단백뇨 증상이 나타날 수 있습니다. 이 경우 단백뇨 치료법으로 휴식, 수분 섭취, 항생제 복용 등이 도움 됩니다.

하지만 신장 질환으로 인한 것이라면 추가 검사 및 진료, 식이요법이 필요합니다.

 

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아래에 해당되는 증상이 있다면 신장 질환을 인한 것일 수 있으며 이는 자연 치유가 어렵습니다.

단백뇨 증상

건강한 사람의 소변은 색이 연한 노란색이거나 투명합니다. 하지만 단백뇨가 발생하면 소변이 탁해지고 때로는 거품이 생기기도 합니다. 신장에 이상이 생기면 단백뇨 외에 발열이 동반되거나 피로감, 부종 등이 나타날 수 있습니다.

단백뇨 치료법 6가지

신장의 손상으로 인해 소변에 단백질이 나오는 것을 치료하려면 원인을 파악하여 그에 맞는 치료를 해야 합니다.

1. 원인 질환을 치료한다. 신장질환을 치료하는 것으로 단백뇨를 개선할 수 있습니다.

2. 약물 치료한다. 단백뇨가 나오는 이유가 되는 질환을 치료하기 위해서는 약물 복용이 필요합니다. 고혈압 때문이라면 혈압 낮추는 약을, 당뇨 때문이라면 혈당 낮추는 약물을 복용해야 합니다.

3. 단백뇨 치료 식이요법을 한다. 단백뇨 치료법으로 식이요법이 무척 중요합니다. 단백질과 염분, 수분 섭취량을 조절해야 합니다.

 

 

단백뇨에 좋은 음식

• 채소류 : 저염이며 수분, 식이섬유가 풍부하여 신장에 좋습니다. 양배추, 브로콜리, 파프리카, 케일, 돼지감자, 마늘 등 다양합니다. 단, 채소에는 칼륨도 많이 포함되어 있어서 만성 신장질환자는 전문의와 상담 후 식단을 계획해야 합니다.
  
  
• 과일류 : 건강에 도움 되는 영양이 풍부하지만 칼륨이 많은 과일은 신장 질환자에게 부담될 수 있습니다. 칼륨 부담 없이 먹을 수 있는 단백뇨에 좋은 과일로는 블루베리가 있습니다.
  
  
• 콩류 : 저지방 음식이며 식물성 단백질을 챙길 수 있습니다. 단백뇨가 있을 때는 육류보다는 콩류로 단백질을 챙기는 것이 좋습니다.

 

 

4. 알코올, 흡연 삼간다. 단백뇨 치료법으로 식이요법은 물론 생활습관도 잘 관리해야 합니다. 알코올과 담배는 신장 건강에 악영향을 주기 때문에 피하는 것이 좋습니다.

5. 비만을 해소한다. 비만은 고혈압, 당뇨병, 신장 질환의 위험을 높입니다. 이를 해소하기 위해서는 과식을 하지 않아야 하며 적당한 운동을 해야 합니다.

6. 운동을 한다. 직접적인 단백뇨 치료법은 아니지만 운동은 신장의 기능을 유지하는데 도움 됩니다. 유산소 운동을 통해 혈압을 낮추고 혈당을 조절할 수 있으며 스트레칭으로 신체 긴장을 완화하고 스트레스를 줄일 수 있습니다.

단백뇨 치료를 위해서는 자신의 건강상태를 파악하는 것이 중요하며 전문의와 상의 후 식이, 운동 요법을 결정해야 합니다.