대장내시경 용종제거 후 식사 음식 커피는

대장내시경 검사는 솔직히 꺼려지는 검사 중 하나입니다. 3일 동안 식사를 신경 쓰고, 약을 먹고 장을 비워야 하며, 용종이 발견되면 제거를 해야 합니다. 올해는 괜찮지 생각했는데 대장내시경 용종제거를 피해 갈 수 없었습니다. 용종을 제거한 후에는 회복을 위해 대장내시경 용종제거 후 식사 내용에 신경 써주셔야 합니다. 구체적으로 어떤 음식을 주의해야 하는지 알아보겠습니다.

 

대장내시경은 대장암을 조기 발견할 수 있게 해줍니다. 검사를 통해 대장암의 씨앗인 용종을 발견할 수 있으며, 이를 제거하는 것으로 대장암의 위험을 크게 낮출 수 있습니다.

대장용종이란

대장 점막이 비정상적으로 자라 혹처럼 돌출된 것을 말합니다. 대부분은 양성 종양으로 크게 문제 되지 않는데 대장암으로 진행될 가능성이 있는 선종성 용종도 있습니다. 때문에 대장내시경 검사를 받고 용종을 제거해야 합니다.

 

 

 

용종은 왜 생기는 걸까요. 대장내시경 검사를 할 때마다 용종이 발견되는 분들이 있습니다. 유전적인 요인과 환경적인 요인으로 인해 생기게 되는데 가족력이 유전적인 요인입니다. 집안에 대장암, 대장질환 환자가 있을 경우 주의하셔야 합니다. 환경적인 요인으로는 고기, 가공육, 과음, 흡연 등이 있습니다.

대장용종 증상은 거의 나타나지 않으며, 커지거나 출혈이 발생해야 알 수 있습니다. 때문에 대장내시경 검사를 통해 정기적으로 용종을 발견하고 제거해야 합니다.

 

 

대장내시경 용종제거후 주의사항

검사를 통해 용종을 제거했다면 며칠 동안 섭취하는 음식을 신경 써야 합니다. 평소처럼 좋아하는 음식을 마구 먹으면 용종을 제거한 부위의 상처 회복이 느려질 수 있습니다. 무리한 운동과 음주, 커피도 피해야 합니다.

대장내시경 용종제거 후 식사
1. 첫 식사는 부드럽고 소화가 잘 되는 것으로 먹습니다.
2. 3일까지는 음식을 주의해서 먹습니다. 맵고, 자극적인 것은 먹지 않습니다.
3. 건강상태에 따라 일주일 이상 섭취를 주의해야 하는 분들도 있습니다.

대장내시경 용종제거 후 음식 뭐 먹지

• 첫날에는 죽으로 시작합니다.
• 3일까지도 죽같은 부드러운 음식을 먹습니다.
• 이후로 부드러운 흰밥을 먹습니다.
• 반찬은 두부, 계란, 닭고기, 햄, 참치, 감자, 생선, 맑은 된장국 등이 위장에 부담 없고 소화가 잘 됩니다.

 

 

용종제거후 커피 마셔도 되나요

대장내시경 용종제거 후 식사 내용 외에 마시는 음료도 주의해야 합니다. 커피의 경우 카페인이 많이 들어 있으며, 이는 장을 자극하여 상처 부위의 출혈을 일으킬 수 있습니다. 1주일 정도는 커피를 삼가는 것이 좋습니다.

대장내시경 용종제거후 음주 되나요
용종을 제거한 후에는 상처 회복과 합병증 예방을 위해 주의사항을 잘 지켜야 하며 음주는 삼가야 합니다. 알코올이 상처 회복을 방해하며, 합병증의 위험을 높일 수 있습니다. 상처를 자극하는 음주 또한 1주일은 삼가는 것이 좋습니다.

용종제거후 흡연 되나요
담배는 혈액순환을 저하시키고, 면역력을 떨어뜨리기 때문에 상처 회복이 늦어질 수 있습니다. 용종제거 후에는 1주일 동안 금연하는 것이 좋습니다.

 

대장내시경 용종제거 후 음식 섭취를 주의하는 것으로 용종이 또 생기는 것을 예방하는데 도움받을 수 있습니다.

1. 섬유질이 풍부한 음식 섭취 : 변을 부드럽게 만들고 배변을 원활하게 하여 변비를 예방할 수 있게 해주는 과일, 채소, 통곡물, 해조류를 즐겨 먹는 것이 좋습니다.

2. 지방 섭취 줄이기 : 지방이 많은 음식은 대장 점막에 염증을 일으키기 쉽습니다. 육류의 경우 지방이 적은 닭고기, 살코기를 먹고 생선, 콩 섭취를 늘립니다.

3. 붉은 고기 섭취 줄이기 : 단백질 섭취를 위해 지방이 적은 살코기를 선택하는 것은 좋으나 너무 자주 먹는 것은 삼가야 합니다. 붉은 고기는 일주일에 2회를 넘기지 않는 것이 좋습니다.

4. 가공 식품 섭취 줄이기 : 설탕, 나트륨, 트랜스지방, 포화지방 등이 많이 들어 있는 가공식품은 대장 건강에 좋지 않습니다. 젊었을 때부터 신선한 재료를 이용한 음식을 먹는 식습관을 만들어야 합니다.

마지막으로 물을 충분히 마셔야 합니다. 물을 마시는 것으로 대장용종 재발을 예방하는데 도움 받을 수 있습니다. 물은 배변 활동을 원활하게 만들어서 대변 속 발암물질을 배출하는데 도움을 줍니다.

대장내시경 용종제거 후에는 보다 건강한 식습관을 유지하여 용종이 재발하는 것을 예방할 수 있었으면 합니다.