겨드랑이 색소침착 없애는 방법

겨드랑이 제모는 확실히 하고 있지만 색소침착으로 인해 팔을 위로 올리는 것이 신경 쓰인다는 분들이 많습니다. 여름에는 겨드랑이가 드러나는 옷을 입기 때문에 겨드랑이 색소침착 없애는 방법을 알아두고 개선하는 것이 필요합니다. 겨드랑이가 지저분해 보이는 색소침착 없애는 방법으로 무엇이 있는지 소개해드리겠습니다.

 

겨드랑이 색소침착 없애는 방법으로 원인을 알고 해결하는 것이 중요합니다.

건조함, 제모로 인한 색소침착
집에서 제모를 할 때 사용하는 면도기의 문제나 옷이나 속옷으로 인한 피부 마찰 등으로 인해 멜라닌 색소가 생성되면 겨드랑이 색소침착이 발생합니다. 근본적으로 색소침착을 없애는 방법으로 제모 횟수나 방법을 바꿔야 합니다.

 

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모공에 쌓인 각질로 인한 검은 겨드랑이
다양한 신체부위 중에서도 겨드랑이는 땀이 많이 나는 부위로 각질, 피지 등의 더러움이 매일 쌓입니다. 여름에는 땀 억제제, 스프레이, 바디 파우더 등도 사용하게 되는데 이는 모공을 막고 냄새, 염증, 색소침착 등의 원인이 됩니다.

스스로 겨드랑이 털을 뽑는 행동
검은색 점같은 것이 눈에 띄는 경우 매몰모가 원인이 됩니다. 인그로운 헤어라고도 하며 털이 각질층을 뚫지 못해 모낭 안에서 자라는 것입니다. 피부 속에 묻혀 밖으로 나올 수 없게 된 털을 말합니다.

 

남들이 볼까봐 신경 쓰이는 겨드랑이 색소침착 없애는 방법으로 아래 방법을 실천해 봅니다. 집에서 스스로 대처한 후에도 개선되지 않으면 보다 적극적인 방법으로 개선할 수 있습니다.

샤워, 목욕할 때 마다 깨끗하게 씻는다.
거품을 풍성하게 만들어서 겨드랑이 색소침착이 고민되는 부위를 깨끗하게 씻습니다. 지나치게 세게 문지르면 오히려 역효과가 발생할 수 있어서 거품을 많이 만들어서 부드럽게 오래된 각질을 제거하는 것이 좋습니다. 각질이 제거되어야 피부 턴오버가 정상화됩니다.

 

겨드랑이 색소침착 없애는 방법 크림 사용하기
전용 제품을 사용하여 없앨 수 있습니다. 멜라닌 색소 생성을 억제하고 피부 턴오버를 촉진해주는 등의 효과가 있는 겨드랑이 색소침착 크림을 사용합니다. 비용이 크게 들지 않으면서 증상을 개선하는데 도움됩니다. 단, 꾸준히 사용해야 하며 사용 시간은 샤워 후가 알맞습니다.
 
올바른 방법으로 제모하기
잘못된 방법으로 제모를 하면 매몰모, 색소침착의 원인이 됩니다. 면도를 할 때는 준비를 철저히 해야 하며 목욕할 때가 최적의 타이밍입니다. 피부의 부담을 줄이고 손상을 억제할 수 있습니다. 거품을 충분히 만들고, 털이 자라는 방향을 따라 면도하며 길이가 너무 긴 것은 가위 등으로 짧게 자른 후 면도합니다. 면도기 사용 후에는 피부의 각질층도 손상되어 건조해지기 때문에 보습도 철저히 해야 합니다.

 

레이저 제모를 하기
제모를 할 때마다 겨드랑이 피부가 손상되고 인그로운 헤어도 생겨서 색소침착이 심해지는 분들이라면 레이저 제모 치료를 받는 것이 좋습니다. 면도기 마찰, 피부 건조함, 매몰모 등으로 고민하지 않아도 되며 겨드랑이 냄새도 줄어듭니다. 

수면, 식사 등 생활습관 개선하기
겨드랑이 색소침착 없애는 방법으로 평상시 생활 습관도 재검토해야 합니다. 손상된 피부가 제대로 재생될 수 있게 충분히 수면해야 하며 특히 세포 복구가 잘 되는 밤 10시 ~ 새벽 2시에는 수면하는 것이 좋습니다. 비타민이 풍부한 채소, 과일의 섭취도 겨드랑이 색소침착 개선에 어느 정도 도움이 되므로 즐겨 먹는 것이 좋습니다.

올바른 셀프 제모를 하고, 움직일 때 마찰이 줄일 수 있게 체중을 감량하고, 미백 크림으로 관리를 꾸준히 해야 합니다. 셀프 케어를 했지만 여전히 나아지지 않거나 여름이 오기 전에 빨리 겨드랑이 색소침착을 없애고 싶은 분들이라면 병원에서 치료하는 것도 방법입니다. 집에서는 사용할 수 없는 기기, 약제 등으로 치료하기 때문에 빠르게 효과를 볼 수 있습니다.