손바닥 껍질이 벗겨지는 이유 4가지

가렵거나 특별한 느낌을 받지 못했는데 손바닥 껍질이 벗겨져 있지 않았나요. 또는 가려움이 느껴지면서 손바닥 껍질이 벗겨지지는 않았나요. 생각보다 많은 분들이 경험하는 증상인 손바닥 껍질이 벗겨지는 이유는 다양합니다. 피부의 수분과 유분의 균형이 무너지는 것 외에도 한포진, 주부습진, 손무좀 등 손에 껍질이 벗겨지는 이유가 많습니다.

 

피부 건조함이 손에 껍질이 벗겨지는 이유
크게 걱정하지 않아도 되는 손가락 껍질이 벗겨지는 이유로 피부 건조가 있습니다. 피부의 수분과 유분이 부족하면 피부가 건조해지며 각질이 생기고 손바닥 껍질이 벗겨집니다.

건조함이 원인이라면 보습이 가장 중요합니다. 뜨거운 물을 멀리하고 핸드크림을 자주 발라서 손바닥에서 수분이 날아가는 것을 막아야 합니다.

 

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한포진일 가능성이 있습니다.
땀으로 인해 발생하는 피부 염증 질환인 한포진이 손바닥 껍질이 벗겨지는 이유가 될 수 있습니다. 한포진 증상으로 물집이 생기고 사라지면서 손바닥 껍질이 벗겨집니다.
 
한포진은 땀을 많이 흘리는 여름에 발생하기 쉬우며 원인은 명확하지 않습니다. 다한증, 스트레스, 자율신경 혼란, 금속 알레르기 등이 영향을 주며 평소 땀을 많이 흘리는 사람에게 발병하기 쉽습니다. 발병하기 쉬운 부위는 손바닥, 발바닥, 손가락, 발가락 옆쪽입니다.

 

한포진 단계별 증상을 알기

• 작고 투명한 물집이 생깁니다.
• 작은 물집이 뭉쳐서 큰 물집이 되기도 합니다.
• 물집 주변이 붉어집니다.
• 물집이 자연스럽게 사라집니다.
• 물집이 생긴 곳의 피부 껍질이 벗겨집니다.

 

손바닥 껍질이 벗겨진 후 자연 치유되는데 약 2~3주 정도 걸립니다. 경험을 해보니 피부가 건조하고 당기는 느낌이 들더니 작은 물집이 생기고 물집이 딱딱해지면서 자연스럽게 사라졌습니다.

손바닥 껍질이 벗겨지는 이유 한포진 대처법은

• 손에 땀이 나면 바로 닦고 건조한 후 로션을 바릅니다.
• 설거지를 할 때는 면장갑을 한번 더 착용 후 고무장갑을 낍니다.
• 물 닿는 일은 가능한 피합니다.
• 자극적인 음식을 과다 섭취하지 않습니다.
• 심한 증상은 참지 말고 진찰받습니다.

 

한포진 치료방법은
자연 치유되지만 가려움, 통증이 심한 경우 약을 처방받아 사용합니다. 바르는 약, 먹는 약 등을 처방받게 됩니다. 전문의와 상담 후 올바르게 사용할 수 있었으면 합니다.

 

무좀이 손바닥 껍질이 벗겨지는 이유
곰팡이의 일종인 백선균이 손바닥에 감염되면 손무좀이 발생하고 증상으로 손바닥 껍질이 벗겨집니다. 무좀이라고 하면 발에 생기는 것으로만 생각하는데 발 무좀이 손으로 옮겨질 수 있습니다.

증상으로는 손바닥 각질이 두꺼워지면서 하얗게 일어나고 손바닥 껍질이 벗겨지게 됩니다. 장마철 등 습한 계절에 악화되기 쉬우며 스스로 대처하기 어렵습니다. 무좀균이 다른 사람에게 감염되거나 손바닥 외의 부위에 감염될 수 있어서 서둘러 진찰받고 치료해야 합니다.

 

주부습진이 이유가 됩니다.
설거지를 하거나 청소를 할 때 세제, 물에 장시간 노출되면 손바닥이 건조해지고 피부염인 주부습진이 발생하게 됩니다. 자극 물질로 인해 피부가 손상되어 발생하는 것으로 초반에는 피부가 갈라지다가 각질이 일어나고 붉어집니다.

점점 각질층이 딱딱해지고 피부가 가죽처럼 변하며 따갑고 쓰라리고 물집, 진물도 나옵니다. 손가락 끝에서 손바닥, 손목으로까지 번질 수 있어서 서둘러 대처해야 합니다.

주부습진이 손바닥 껍질이 벗겨지는 이유가 될 경우 물이나 세제가 손에 닿지 않게 하는 것이 중요합니다. 청소할 때 반드시 면장갑, 고무장갑을 모두 착용해 손을 보호해야 합니다. 손을 씻은 후에는 충분히 건조 후 보습크림을 꼼꼼하게 바릅니다.
 

손바닥 껍질이 벗겨지면 신경 쓰여서 손으로 뜯고 만지는 분들이 있습니다. 이는 증상을 악화시키는 행동입니다. 자연스럽게 피부가 벗겨질 때까지 가만히 두어야 합니다. 이미 새로운 피부가 만들어지고 있으며 무리하게 벗겨내는 것으로 오히려 피부 손상을 일으킬 수 있습니다.

가려움, 물집, 각질 등의 증상을 방치하면 삶의 질이 저하될 수 있습니다. 혼자서 해결하기 어렵다면 전문의의 도움을 받는 것이 필요합니다.