목에 이물감이 느껴지는 증상 해소법

목의 이물감은 일상 생활상의 원인으로 일어날 수도 질병으로 인해 일어날 수도 있습니다. 따라서 목에 이물감이 느껴지는 증상이 지속되고 있다면 방치하지 않고 진찰받아보는 것이 필요합니다. 심각하지 않은 이유부터 치료가 필요한 것까지 목에 이물감이 느껴지는 이유에 대해 알아보겠습니다.

 

음주와 흡연
과도한 음주, 흡연은 목에 염증을 일으키게 됩니다. 특히 흡연을 할 경우 니코틴 등의 유해물질이 기관지 염증을 유발하여 목에 이물감이 느껴지는 증상이 나타나기 쉽습니다. 흡연을 하면 입, 코, 목, 기관지, 폐까지 손상되기 때문에 하루라도 빨리 금연하는 것이 좋습니다.

 

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목에 이물감이 느껴지는데 위장에 문제가 생긴 것일 수 있습니다.
역류성 식도염 목 이물감
위산이 역류해서 식도에 염증을 일으킬 경우 이물감, 쉰목소리, 마른기침 등의 증상이 나타납니다. 위산이 식도로 역류해서 점막을 자극했기 때문으로 이를 치료하기 위해서는 약물을 복용하고, 잘못된 식생활 습관을 개선해야 합니다. 예를 들어 식후 바로 눕거나 자극적인 음식을 과다 섭취하는 것을 피해야 합니다.
  
급성 상기도염
침 삼킬 때 목에 이물감이 느껴진다면 소위 말하는 목감기를 의심할 수 있습니다. 대부분 바이러스 감염으로 발생하며 기침, 목통증, 콧물, 발열 등도 나타납니다. 감기가 치료되면 자연스럽게 목에 이물감이 느껴지는 증상도 사라집니다. 충분히 휴식하고 미지근한 물을 마시는 것이 좋습니다.

 

히스테리구 매핵기
스트레스 목 이물감의 원인이 될 수 있으며 스트레스로 인해 발생하는 목의 이물감을 매핵기, 히스테리구라고 합니다. 마치 매화씨가 목에 걸린 것 같은 이물감이 느껴지는데 목에 특별한 이상은 없습니다. 정신적인 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 찾아야 하며 찬 음료는 피해야 합니다.
  
편도결석
입냄새가 심하고 목에 이물감이 느껴지는 증상이 있다면 편도결석을 의심할 수 있습니다. 음식물과 세균이 뭉친 편도결석이 생기면 침 삼킬 때 이물감이 느껴지며 계란 썩은 내 같은 입냄새가 납니다. 혼자 억지로 제거하기 보다는 병원에서 제대로 제거하는 것이 좋습니다.

 

갑상선 질환
목에서 이물감이 느껴질 때 갑상전 결절을 의심해 볼 수 있습니다. 갑상선 질환은 생각보다 많이 발병하며 결정이 생길 경우 기도 및 식도를 눌러서 불편함이 느껴지고 목소리에도 변화가 생깁니다. 가족력이 있기 때문에 집안에 갑상선 질환을 앓았거나 앓고 있는 환자가 있다면 검사받아보는 것이 좋습니다.

폴립 암
목에 폴립과 암이 생기면 목이 답답하고 이물감이 느껴집니다. 의심할 수 있는 암으로는 후두암이 있습니다. 흡연, 음주로 인해 발생하기 쉬운데 초기에는 위화감이 느껴지다가 진행이 되면 삼킴 곤란, 호흡곤란 까지 발생합니다. 평소 흡연을 많이 하는데 목소리 변화, 이물감이 발생했다면 검사받아봐야 합니다.

 

후비루 목 이물감
후비루 증후군으로 인해 목에 이물감이 느껴지는 증상이 나탄라 수 있습니다. 비염과 축농증을 앓고 있는 사람에게 발병하기 쉬운 질환으로 콧물, 가래가 목뒤로 넘어가서 이물감이 느껴집니다. 목에 뭔가 달라붙은 듯한 이물감입니다.

목의 이물감이 좋아지지 않고 계속되고 있거나 목에 통증이 있고 호흡하기 힘들다면 단순 목감기가 아니라 질병으로 인한 것일 수 있습니다. 스스로 판단하여 병을 키우기 보다 진찰받아보는 것이 좋습니다.