대장내시경 후 식사 방법

대장내시경 검사를 계획하면서 가장 걱정되는 것은 식사 제한입니다. 검사 2, 3일 전부터 음식을 가려서 먹어야 하며 대장내시경 후 식사도 주의해야 합니다. 용종을 제거한 후에는 며칠 더 식사 관리가 필요한 만큼 대장내시경 후 먹을 수 있는 음식부터 주의해야 하는 음식가지 미리 알아 둘 수 있었으면 합니다.

 

대장내시경 전 식사는 물론 대장내시경 후 식사도 신경을 써야 합니다. 우선 검사 전날 어떤 음식을 먹을 수 있고 먹을 수 없는지 확인하세요.

3일 전부터 먹을 수 없는 음식
딸기, 키위, 참외, 수박, 포도 등 씨앗이 많은 과일은 3일 전부터 먹지 않습니다. 참깨도 마찬가지입니다.
 
2일 전부터 먹을 수 없는 음식
김치, 깍두기, 알타리, 떡볶이 등 고춧가루가 들어가 음식은 2일 전부터 먹지 않습니다. 양배추, 콩나물, 해조류, 흑미, 잡곡밥 등도 2일 전부터 제한하는 것이 좋습니다.

 

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대장내시경 전 먹을 수 있는 음식
2~3일 전에는 부드럽고 소화가 잘 되며 씨앗, 고춧가루가 없는 음식을 먹으면 됩니다. 흰밥, 식빵, 닭고기, 달걀, 참치, 생선, 햄, 감자, 두부 등을 먹습니다. 하루 전에는 흰밥, 흰 죽, 맑은 국물, 카스텔라 등을 먹을 수 있습니다.

 

대장내시경 전 식사를 주의하는 것으로 정확한 검사 결과를 얻을 수 있습니다. 이를 통해 조기에 질병을 발견하고 서둘러 치료하여 완치율을 높일 수 있습니다.

대장내시경 후 식사 언제부터

검사 결과 아무 이상이 없을 경우 2~3시간 뒤에 평소처럼 식사를 할 수 있습니다. 다만 첫 끼부터 기름지고 소화가 안 되는 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 가능하면 소화가 잘되는 죽을 섭취 합니다. 빈속에 갑자기 자극적인 음식이 들어오면 소화불량을 일으킬 수 있습니다.

 

 

대장용종제거 후 식사 주의

대장내시경 후 식사는 용종 제거 유무에 따라 달라질 수 있습니다. 이상이 없으면 한 끼만 조심하고 다음 식사부터는 평소처럼 먹을 수 있습니다. 하지만 용종제거를 했을 경우 2일 ~ 일주일은 주의해야 합니다.

일주일 정도는 육류, 튀김, 라면 등 기름진 음식을 피해야 하며 탄산음료, 알코올, 커피 등 자극이 되는 음료도 자제해야합니다. 지나치게 맵고 짠 음식 날 음식도 삼가는 것이 좋습니다.

어떤 음식을 먹어야 할까
대장용종제거 후 식사로 흰쌀, 식빵, 두부, 흰살생선, 닭고기, 달걀 등을 섭취합니다.

대장내시경 후 생활

대장내시경 후 식사를 주의하는 것 외에 충분히 휴식하고 결렬한 운동은 피하는 것이 좋습니다. 장시간의 목용을 피하고 무거운 물건을 드는 등 복압이 걸리는 행동도 피합니다. 용종제거 후 복통, 혈변, 발열 등이 있다면 반드시 의사와 상담해야 합니다.

대장암의 씨앗이라고 하는 대장용종은 대변 검사만으로는 알 수 없습니다. 자각 증상이 없기 때문에 정기적인 대장 내시경 검사로 조기 발견하여 절제 치료받아야 합니다.