배가 살살 아픈이유 질병은

배가 아픈 복통은 자주 경험하는 증상입니다. 때문에 배가 살살 아파도 참는 분들이 많은데 배가 살살 아픈이유가 단순 소화불량이 아니라 질환 때문일 수 있습니다. 때문에 배가 살살 아픈 정도라고 무시하지 말고 원인을 찾아 해소해야 합니다.

 

스트레스로 인한 복통
과도한 스트레스는 배가 살살 아픈이유가 됩니다. 정신적 스트레스를 받으면 자율 신경의 기능이 제대로 작동하지 않아서 장이 과민해지고 복통, 배변 이상을 일으키기 쉽습니다. 과도한 긴장, 스트레스를 주의해야 합니다.

 

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배가 살살 아픈 이유로 섭취한 음식의 영향이 있습니다.

음식으로 인한 복통
맵고, 차갑고, 기름진 음식을 먹은 후 배가 아팠던 경험 한 번쯤 있을 것 같습니다. 자극적인 음식은 위장의 부담을 주며 배탈을 일으킵니다. 찬 음식은 장의 연동 운동을 활성화하여 소화불량 및 설사를 일으킵니다.
 
우유를 마시면 배가 살살 아픈이유
우유를 마신 후 배에 가스가 쌓이고 복통, 설사를 했다면 유당불내증을 의심할 수 있습니다. 우유에 포함된 유당을 소화하는 효소가 부족할 경우 설사, 복통, 가스 등 불편한 증상이 나타납니다.

 

기능성 소화불량
건강 검진 결과 특이사항이 없는데도 속이 불편하고 배가 살살 아프다면 의심해 볼 수 있습니다. 스트레스, 잘못된 생활습관으로 인해 발생할 수 있으며 생명을 위협하지는 않아도 삶의 질을 저하시킵니다. 술, 커피, 우유, 맵고 짜고 자극적인 음식, 기름에 튀긴 음식 등을 주의해야 합니다.
   
급성장염
세균, 바이러스, 폭음, 폭식 등으로 인해 장에 염증이 발생한 것입니다. 증상으로 설사, 구토, 배가 아픕니다. 배가 살살 아프다고 해서 모조건 장염은 아닙니다. 설사, 구토가 동반되는 경우 의심할 수 있습니다.
 
급성장염은 적절한 수분 공급과 휴식으로 치료할 수 있습니다. 1~3일 정도면 회복됩니다. 설사로 인한 탈수 방지를 위해 전해질 음료를 섭취하면 좋습니다.

과민성대장증후군
변비와 설사를 반복하면서 배가 살살 아픈이유로 과민성대장증후군이 있습니다. 대장에 문제가 없는데도 변비, 설사, 복통이 몇 달에 걸쳐 발생합니다. 원인은 명확하지 않지만 스트레스가 관련되어 있습니다.
 
치료를 위해서는 식생활을 개선하고 충분한 수면, 휴식으로 장의 부담을 줄이는 것이 좋습니다. 특히 과식, 과음을 피하는 것이 좋으며 포드맵이 적은 식품을 챙겨야 합니다. 필요하다면 약물 치료를 고려할 수 있습니다.

 

방광염
아랫배가 살살 아픈이유 질환입니다. 방광염은 장내 세균이 요도를 거슬러 올라가 방광 안에 들어가 염증을 일으키는 질병입니다. 배뇨 시 통증이 느껴지거나 소변 횟수가 늘었다면 의심할 수 있습니다.
 
예방을 위해서는 화장실을 참지 않아야 하며, 수분을 충분히 섭취하여 소변과 함께 균을 배출해야 합니다. 면역력이 떨어졌을 때 발생하고 재발하기 쉽기 때문에 스트레스, 과로, 무리한 다이어트는 피하는 것이 좋습니다.
  
배가 아픈 이유는 다양합니다. 일시적인 것이라면 크게 걱정하지 않아도 되지만 지속적이며 다른 증상이 동반되면 심각한 질병의 초기 증상일 수도 있습니다. 좀처럼 증상이 개선되지 않거나 평소와 다른 느낌으로 배가 아프다면 검진받아봅니다.